松茸炖白菜豆腐2021年11月26日

材料:松茸、白菜、豆腐、生抽、盐、油。

小米红枣粥2021年11月19日

小米30克、枣10颗。

少林人参果2021年10月12日

以嵩山天然野果绵枣为原料,经过六昼夜温火加热而成,营养丰富,长期食用有提气健身,益气养颜之效。

少林长寿乐2021年09月27日

处方:生地30克,鲜何首乌(酒煮三次后阴干)24克,山药30克,木槿花15克,土黄芪30克,上等蜂糖500克。

少林五珍汤2021年09月27日

处方:山药30克,嵩山参30克,黑豆120克,黄芪30克,鲜生地120克,大枣10枚。

少林十二段锦养生总诀2021年09月27日

依次序不可缺,不可乱,先要记熟此歌再详看后图及各图详注,各决自无差错。

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