主治：初练武功所致的腰疼腿痛，筋伤气滞，四肢拘挛，全身不舒等。

方药：当归三两，红花三两，赤芍三两，木香一两，防风二两，舒筋草三两，木瓜三两，川牛膝三两，小茴香五钱，白芷二两，陈皮一两。

制法：上十一味药共轧成细粉，用黄米粉打糊制丸，如梧桐子大凉干，成人每服三钱，用黄酒送下，孕妇忌用。