【本网讯】2018年9月16日，英国联合空手道协会 （United Karate Association）盛情邀请英国少林修文化中心负责人延修一行前往协会总部传授少林功夫。延修应邀带领恒慧、恒越、Tien 和 Zac 四位弟子，一起到该协会总部去传授少林文化和少林功夫。

活动现场

教授少林功夫

当天共有三节课，第一节课是少儿班，大约有七十名少儿学员参加，延修教授他们少林基本功和拳术。在结束时，又教他们禅修、如何打坐，以及少林文化常识等。第一节课结束后，延修与弟子们共同展演了少林集体拳、传统拳、象形拳及少林器械。

体验少林禅修

延修为大家讲解少林文化常识

活动现场

欢喜合影

第二节课为青少年和成人班，大约有五十多位空手道学员参加。延修传授他们少林传统拳和必修的基本功后，又给他们讲解如何灵活运用拳术里的动作，以及擒拿术等。

最后一节课，由延修带领四十多位老年人，传授他们少林气功、少林八段锦，以及简单的气功功法。同时，还给他们讲解了练习气功对身体带来的好处。

英国联合空手道协会 （UKA）会长Ian Cuthbert （空手道七段），带领他们的教练一起参加了这次活动。他们希望2019年可以跟着延修一起到少林寺归山朝拜，并体验少林寺僧众健康的生活方式、学习正宗的少林功夫。（文：邹相  图：延修）