而南赡部洲正是我们地球人所居之地，因这里盛产阎浮树，又称南阎浮提。这里的人身高约三肘半（约 1.75 米），人寿百岁，但夭折者多。

虽然人类生活在环境、福报、寿命不及其它三洲的娑婆世界，也正因为这样，才能发起勇猛的出离心。

四谛法苦、集、灭、道，苦在第一，苦是推动修行的巨大力量。

其次南瞻部洲的人具有 “勇猛”“忆念”“梵行” 三种特性，能造善恶业，也能修清净梵行。

《俱舍论》中说：“唯此洲中，有金刚座，上穷地际，下据金轮，一切菩萨，将登正觉，皆坐此座上，起金刚喻定，以无余依及余处所，有坚固力能持此故。”

意思是只有在南瞻部洲，才有金刚座，这个座“上穷地际，下达金轮”。佛教认为世界最底下是风轮，风轮上为水轮，和金轮。学佛之人将登正觉成佛的时候，都要坐在金刚座上。因为他成佛之前，要起断尽最后烦恼的“金刚喻定”。

《八识规矩颂》说：金刚道后异熟空，就是指修行人起金刚喻定，断尽烦恼，不受后有，此时第八识——异熟识转为大圆镜智而不再称为异熟识了。

这个金刚喻定的力量极大，没有其它地方能够承得住这样大的力量，只有南瞻部洲的人才有这个殊胜，能登金刚座，成就正等正觉的无上佛果。

所以，我们生在这个不圆满的娑婆世界，其实是一件非常幸运的事情，应该加倍感恩三宝，珍惜暇满人身，勤修善法，自利利他。

（来源：杭州永福寺）