【本网讯】多年来，在少林寺方丈释永信大和尚的关心与指导下，意大利少林文化中心负责人释延辉一直致力于在意大利推广少林禅武医文化。但因该中心的学员们多为成年人，大家平时还要忙于工作，很难抽出大块的时间来集中学习，学员们又迫切希望能有集中学习的机会。针对学员们作息时间的特殊情况，2024年6月28日至30日，意大利少林文化中心在罗马举办了为期3天的禅武医夏令营活动，吸引了来自意大利各地的少林文化爱好者踊跃参加。

本次夏令营活动的内容为：每天上午为禅修课，下午为中医养生课，晚上少林功夫课。

体验少林禅修

禅修课上，学员们跟随释延辉法师一起，时而静气凝神，时而放松身心。一节课下来，学员们纷纷反映，感觉到身心由内而外皆很轻松。忘却世俗的烦恼，全身心地投入到禅修中来，以达到身心的平和与自在，正是此次禅修活动的真正意义。

禅医体验

在中医课上，释延辉法师深入浅出地向大家介绍了中医是如何理论与实践相结合，进而为人们解除病痛、调养身体的，使许多初次接触中医的学员既感到惊讶，又感到好奇。大家纷纷表示想要深入了解中医。

习练少林养生功法

互动交流

少林功夫课，是学员们热衷的课程之一。如果说上午的禅修课、下午的中医课是以静为主，那么晚上的功夫课则彻底让学员们动了起来。大家跟随释延辉法师，认真学习每一个动作。在实践中，学员们也真正理解到中国人所讲的“严师出高徒”的含义。

欢喜合影

此次夏令营活动，赢得了学员们的一致喜爱与好评，直到活动结束时，大家还意犹未尽。许多学生提出，希望以后该中心能在意大利不同的城市和地区，多举办类似的活动，让更多本土民众从中受益。（文、图：意大利少林文化中心  责编：邹相）