打板,养息香(休息)

发布日期:2010-05-19   字体大小:   

      养息香:“晚课香”后,禅师们可以稍微休息或睡觉一下,所以称为“养息香”。过去的祖师大德们出坡(劳动)以后,都是利用静坐冥想,也就是坐“养息香”来恢复精神和体力。所以坐“养息香”是对师父们劳动(坐禅)之后的一种缓解。