1.安忍在忍什么，安忍的对象是什么？
从表面上看，忍的是不如意的境界。这些不如意的境界包括：人与人之间的对立、斗争；其他有情众生，比如动物对自己的损害；或者来自无情物，比如刚买了一件新衣服，却被大雨淋湿了；或者自身的不如意，工作太忙、家务太多等等。
但境界只是嗔恼生起的外部条件，“嗔恼”才是安忍要对治的。不安忍之人，多怨敌、多恼害，内心也不快乐，现世容易得心血管等疾病；当你对世界不满的时候，觉得世界对自己也不满意。做事容易树敌，内心觉得没有人是好人，别人也不喜欢自己；临命终时，若内心痛苦懊悔，很可能会影响下辈子的投生。嗔恼重之人多生恶趣，生于人中易丑陋、不为人喜。
2.从趋利避害的角度看，安忍很重要。
人能调伏其心，安和、柔软地对待不如意的境界，当下内心就快乐，现世身体健康；平和之人，怨敌少。现代人防范意识强，当我们善意对待别人、为人敦厚，则受人欢迎；调柔之人，睡得舒服，死得安详。异熟果报也较好，容颜端正、生活环境好、善缘多。