禅的本质

发布日期:2020-01-10   字体大小:   

禅宗有四句格言,即“不立文字,教外别传,直指人心,见性成佛”。禅的本质本来是无法用语言文字所能表达的,但要想进入禅必须借助文字般若这一途径,才能进入禅的实相,只要不执着于文字,把语言文字作为标月之指即可。   

禅,是一种洞察宇宙人生实相、摆脱烦恼、追求生命自觉和圆满人生境界的艺术。所以说“禅”本质上是人洞察人生命本质的方法,用来解放心灵,以达到内在自我超越的境界。

一般来说“禅”在形式上是一种通过苦修、静坐和生活上的忍耐、克制、对诱惑的抗拒来磨炼心理,换来生理上的平和,从而达到心理上的沉稳安定的方法,这是一种忍耐、包容、宽厚的心境和生活态度。禅师通过对一切色相的通透观照,把握了外在事物和内心世界的本质,最终进入一种高雅、平静、顺其自然的境界,获得真正的,超越了一切生死、轮回、世俗、红尘的自由。

禅的本质,对禅宗的修行者来说,如人饮水,冷暖自知,是不可说的。





分享: 0